W kickboxingu wykorzystujemy techniki bokserskie oraz różnorodne uderzenia nogami. W trakcie tego typu zajęć uczestnicy przyswajają kwestie związane z techniką walki – m.in. poznają kick bokserskie ciosy, uczą się walki w stójce, ale też pracują nad swoim przygotowaniem fizycznym. Ta forma aktywności fizycznej korzystnie wpływa na zwinność, kondycję oraz koordynację ruchową, poprawia koncentrację i poczucie bezpieczeństwa oraz uczy pokory i szacunku do przeciwnika.
Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 1 przy ul. Władysława Jagiełły 30 w godzinach:
Grupa dla dzieci od 5 do 10 lat - poniedziałek i czwartek o godzinie 17.00
Grupa dla młodzieży i starszych – poniedziałek i czwartek o godzinie 18.00 oraz we wtorek o godzinie 17.00
Zajęcia prowadzi :
Janusz Wielgosz - instruktor kickboxingu od ponad 30 lat, posiadacz stopnia mistrzowskiego 1DAN w kickboxingu, sędzia klasy międzynarodowej oraz egzaminator związkowy Polskiego Związku Kickboxingu.
Kontakt :
